西红柿又叫番茄(学名:Solanum lycopersicum),在台湾、香港、澳门、新加坡、马来西亚的常用俗写为蕃茄,在中国大陆的俗称为西红柿或番茄,是茄科番茄属的一种植物。番茄原产于中美洲和南美洲,现作为食用水果已被全球性广泛种植,同时具医疗效用,是茄科开花植物的模型生物之一。
西红柿外观
一年生草本,通常分为:普通、樱桃、大叶、梨形、直立番茄五变种。按植株分有限生长和无限生长两类型。
半蔓形或半直立的茎,密被腺毛,散发特殊气味,叶片为羽状复叶深裂;总状或聚伞花序,黄色花;扁圆、圆或樱桃形浆果,红、黄或粉红色;灰黄色肾形种子,有毛茸。
番茄肉质多汁液。
西红柿食用方法及价值
现代农业种植的番茄品种经过筛选,其未熟果及叶中毒素少,主要作为蔬菜食用。由于内含酸性物质,番茄容易罐装保存,番茄酱、番茄汁、番茄沙司也是常见的加工品。
番茄种子内含脂肪,可以提炼食用油。还含有糖、有机酸、维生素等营养成分。糖主要是葡萄糖和果糖,酸主要是柠檬酸和苹果酸。
现在有研究指出,番茄内含有抗氧化物番茄红素,能有效预防前列腺癌以及抵抗皮肤被紫外线晒伤,加热烹煮后番茄会释出球盟会官网登录入口 茄红素。一些研究人员还从番茄中提炼出物质治疗高血压。
红色番茄既含番茄红素又含胡萝卜素;而橙色的番茄番茄红素含量偏少,胡萝卜素含量更高,口感偏甜,更适宜作为水果食用。
番茄更可烹饪出许多美味佳肴,最常见的有番茄炒蛋、番茄汤、番茄沙拉、醋渍蕃茄等。